Fisioterapia y bienestar · Pereira

Recupera tu movimiento y vuelve a sentirte bien. Fisioterapia y bienestar con intención.

En Cuidándote Fisioterapia acompañamos procesos de recuperación, descarga muscular, readaptación y bienestar con atención presencial, a domicilio y en gimnasios en Pereira y Dosquebradas.

✓ Respuesta por WhatsApp durante horario de atención  ·  ✓ Cupos limitados por semana

4+ Años experiencia
Campeona Panamericana
Campeona Suramericana
Atención fisioterapéutica de Cuidándote Fisioterapia
Pereira · Dosquebradas
Readaptación funcional y movimiento guiado en Cuidándote Fisioterapia
Movimiento y readaptación

Volver a moverte con seguridad.

Valoración funcional, ejercicio guiado, prevención de lesiones y acompañamiento para retornar progresivamente al entrenamiento o a tus actividades diarias.

Ideal para deportistas, personas activas y procesos de recuperación funcional.
Bienestar, descarga muscular y relajación terapéutica
Relajación y bienestar

Una pausa real para tu cuerpo.

Experiencias de masaje, descarga muscular y cuidado corporal pensadas para liberar tensión, bajar la carga del día a día y reconectar con el bienestar.

Opciones individuales, para parejas, grupos, empresas, gimnasios y eventos.
Equipo clínico de Cuidándote Fisioterapia
4+ Años de experiencia

Cuidamos tu movimiento con experiencia clínica y humana

Cuidándote Fisioterapia nace para acompañar a personas que necesitan moverse mejor, recuperarse con seguridad y recibir una atención cercana sin perder el rigor clínico.

El equipo está liderado por Jessica Ocampo, fisioterapeuta deportiva y deportista de alto rendimiento, con experiencia real en lesiones, recuperación y readaptación funcional.

Combinamos evaluación, terapia manual, ejercicio terapéutico y educación para que cada persona entienda su proceso y avance con confianza.

Atendemos niños, adultos mayores, deportistas y personas que buscan aliviar dolor, liberar tensión o volver a sus actividades diarias con mayor tranquilidad.

Base profesional

  • 3× Campeona Panamericana de Judo
  • Campeona Suramericana de Judo
  • Campeona Nacional de Judo
  • Deportista activa de Jiu-Jitsu de alto rendimiento
  • 2 cirugías de ligamento cruzado anterior superadas
  • Múltiples lesiones vividas y recuperadas
  • Fisioterapia para todas las poblaciones y edades

Lo que dicen nuestros pacientes


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Servicios clínicos para moverte mejor

Descarga muscular cuello y espalda

Descarga Muscular — Cuello y Espalda

Libera la tensión cervical y dorsal acumulada por el estrés y las largas jornadas.

Ideal para: personas que pasan horas frente al computador, conductores y quienes cargan tensión en el cuello y espalda sin darse cuenta.

Presencial $75.000 · Domicilio $90.000
Descarga muscular piernas

Descarga Muscular — Piernas

Recupera tus miembros inferiores y alivia la fatiga muscular tras el entrenamiento o el día a día.

Ideal para: deportistas, personas que trabajan de pie todo el día o que sienten las piernas pesadas y cansadas al final del día.

Presencial $75.000 · Domicilio $90.000
Descarga muscular completa

Descarga Muscular Completa

Tratamiento integral de todo el cuerpo para una recuperación profunda y total.

Ideal para: quienes acumulan tensión en todo el cuerpo, necesitan un reset total o llevan semanas sin cuidarse como merecen.

Presencial $110.000 · Domicilio $125.000
Valoración funcional

Valoración Funcional

Evaluamos tu movimiento y diseñamos un plan personalizado según tus necesidades.

Ideal para: personas que sienten que algo no está bien, quieren prevenir lesiones o no saben por dónde empezar a cuidar su cuerpo.

Presencial $80.000 · Domicilio $95.000
Readaptación funcional

Readaptación Funcional

Recuperación progresiva y personalizada para volver a moverte sin miedo ni dolor.

Ideal para: personas que tuvieron una lesión, cirugía o llevan tiempo con una molestia que no desaparece y quieren volver a su vida normal.

Presencial $70.000 · Domicilio $85.000

Haz una pausa y regálale cuidado a tu cuerpo

Descubre experiencias de masaje, relajación y bienestar diseñadas para disfrutar de forma individual, en pareja o en grupo, siempre con criterio fisioterapéutico.

Relajación

Masaje relajante individual

Una experiencia suave para desconectarte de la rutina, liberar tensión acumulada y reconectar con una sensación de calma corporal.

Parejas

Experiencias para dos

Un momento compartido de cuidado y descanso, pensado para parejas o acompañantes que quieren regalarse bienestar sin perder el enfoque profesional.

Grupos y empresas

Jornadas de relajación

Servicios para empresas, gimnasios y eventos: pausas de bienestar, descarga muscular y experiencias grupales adaptadas al contexto.

Cada experiencia se adapta según la condición de la persona. Si hay dolor intenso, lesión reciente o cirugía, primero recomendamos valoración.

¿Cómo funciona?

Desde que decides agendar hasta que llegas a tu sesión, son solo 3 pasos.

01

Agenda en línea

Elige tu servicio, fecha y hora directamente en la página. Toma menos de 2 minutos.

02

Recibe confirmación

Te confirmo la cita por WhatsApp o correo en menos de 1 hora. Sin filas, sin esperas.

03

Llega y mejora

Yo me encargo del resto. Cada sesión está diseñada para que sientas la diferencia desde el primer día.

Todo lo que necesitas saber

¿Cuánto dura cada sesión?
La duración varía según el tipo de intervención seleccionada:
  • Descarga Muscular Express (cuello y espalda, o miembros inferiores): 50 minutos.
  • Descarga Muscular Completa (cuerpo completo): 1 hora 20 minutos.
  • Valoración Funcional: 50 minutos.
  • Readaptación Funcional (según plan de trabajo): 40 a 45 minutos.
¿Qué debo usar o traer a la cita?
Para garantizar una atención adecuada, se recomienda asistir con la indumentaria indicada según el servicio agendado.

Descargas musculares:
  • Hombres: pantaloneta ancha o suelta.
  • Mujeres: short corto y brasier de fácil acceso.

Readaptación funcional y Valoración funcional:
  • Ropa deportiva cómoda y calzado deportivo cerrado.
¿Trabajan con EPS?
No tenemos convenio con EPS. Trabajamos únicamente con pago particular. Aceptamos Bancolombia, Nequi y Llave.
¿Atienden a domicilio en todos los sectores?
Sí, atendemos en toda el área metropolitana de Pereira y Dosquebradas. Algunos sectores como Cerritos, Condina, Santa Rosa y otros alejados tienen un recargo por desplazamiento que se indica en el formulario.
¿Cuáles son los horarios de atención?
Lunes8:00 am – 4:30 pm
Martes8:00 am – 5:00 pm
Miércoles8:00 am – 5:00 pm
Jueves8:00 am – 8:00 pm
Viernes8:00 am – 8:00 pm
Sábado7:00 am – 9:30 am · 2:00 pm – 6:00 pm
DomingoSin servicio
¿Cómo llego al consultorio presencial?
Estamos ubicados en Finca Villa Diana, Vereda El Estanquillo, Dosquebradas. Al confirmar tu cita te enviamos un video con las indicaciones exactas para llegar sin problema. Si tienes dudas, escríbenos:
Pedir indicaciones por WhatsApp
¿Puedo cancelar o reagendar mi cita?
Sí. Las cancelaciones o reprogramaciones deben realizarse con un mínimo de 12 horas de anticipación por uno de estos medios:
  • WhatsApp: 313 646 7945
  • Instagram: @jessicaocampofiso
Las sesiones canceladas o reprogramadas fuera de ese plazo se consideran realizadas y no aplica devolución. Esta política aplica para valoraciones funcionales, readaptación funcional y descargas musculares.

Reserva tu sesión

Elige tu servicio, día y horario. El cupo queda reservado temporalmente y se confirma con pago anticipado verificado por administración.

01
Servicio
02
Fecha y hora
03
Tus datos
Descarga Muscular
Cuello y Espalda
Presencial $75.000 · Domicilio $90.000
Descarga Muscular
Piernas
Presencial $75.000 · Domicilio $90.000
Descarga Muscular
Completa
Presencial $110.000 · Domicilio $125.000
Valoración Funcional Presencial $80.000 · Domicilio $95.000
Readaptación Funcional Presencial $70.000 · Domicilio $85.000

* Sectores como Cerritos, Condina, Santa Rosa, etc. tienen recargo por desplazamiento.

Selecciona primero una fecha para ver los horarios disponibles.

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Tu horario queda separado por 60 minutos. La cita queda confirmada únicamente cuando administración autorice el pago.

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Presencial en Pereira · Domicilio en toda el área metropolitana · Gimnasios

Cuéntanos qué estás sintiendo

Ya sea dolor, una molestia, una lesión, querer mejorar tu movilidad o simplemente sentirte mejor — aquí estamos para escucharte y ayudarte.

Pereira / Dosquebradas

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